傾訴也是一種解脫嗎？
天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。
抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；
抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；
抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。
這樣一來，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。
摘自
http://www.metrotravel.cn/content/2009-06/23/content_2723901.htm，有興趣的話可以買本書試試。
一本書，一只手環(huán)，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。
一本震驚世界的心靈勵(lì)志書，它用一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，該書上市不到一個(gè)月，就有600萬人參與了“不抱怨”活動(dòng)，并迅速蔓延到全球80多個(gè)國家。在美國《時(shí)代周刊》與《紐約時(shí)報(bào)》聯(lián)合美國NBC電視臺(tái)發(fā)起的“影響你一生最重要的一本書”投票中，它僅次于《圣經(jīng)》。世界首富比爾·蓋茨在推薦這本書時(shí)說：沒有人能拒絕這樣一本書，除非你拒絕所有的書。
《不抱怨的世界》是暢銷全球80國的世界級(jí)勵(lì)志書！世界500強(qiáng)企業(yè)團(tuán)購率第1！馮侖、唐駿、張德芬、奧普拉感動(dòng)推薦！美國亞馬遜、臺(tái)灣金石堂、誠品書店心靈勵(lì)志新書銷量第1名！
一本書，一只手環(huán)，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。
《不抱怨的世界》是一本偉大的心靈勵(lì)志書。這本書改變了無數(shù)人的命運(yùn)！全世界有80個(gè)國家，600萬人參與了“不抱怨”活動(dòng)！今天，你還在抱怨嗎？不抱怨=改善自我&提振團(tuán)隊(duì)！任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖�，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問題的行動(dòng)力！
抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽�！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動(dòng)，來的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的。我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。
摘自《溫馨雪兒的日志》
http://my.0571bjw.com/space-6400-do-blog-id-1482.html
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本帖最后由 red_flag 于 2009-7-14 00:28 編輯 ]
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