輻射 隨著科技的高速發(fā)展，各種各樣的科技產(chǎn)品、家用電器走入人們的生活，這一切都大大地提高了人們的工作效率、改善了人們的生活，不敢想象，如果沒有了這些帶電設(shè)備人們的生活將會怎樣？可是隨著城市周圍的高壓電、發(fā)射塔越來越高，家中的電器設(shè)備越來越多，人們感到便利的同時，也在受著傷害。目前電磁輻射污染已成為繼水、空氣、噪聲之后的第四大環(huán)境污染。如果有一天，您所住的房屋突然被告知處在比較嚴重的電磁輻射當中，您會怎么樣。專業(yè)的角度來講，電磁輻射就是能量以電磁波的形式通過空間傳播的現(xiàn)象。
輻射 輻射自然界中的一切物體,只要溫度在絕對溫度零度以上,都以電磁波的形式時刻不停地向外傳送熱量,這種傳送能量的方式稱為輻射。物體通過輻射所放出的能量，稱為輻射能，簡稱輻射。
輻射按倫琴/小時(R)計算 輻射有一個重要的特點，就是它是“對等的”。不論物體(氣體)溫度高低都向外輻射，甲物體可以向乙物體輻射，同時乙也可向甲輻射。這一點不同于傳導，傳導是單向進行的。任何已經(jīng)遭遇輻射的人都應(yīng)用肥皂和大量清水徹底沖洗整個身體,并立即尋求醫(yī)生或?qū)＜业膸椭?!（圖為"放射性物質(zhì)危險，小心輻射”的警示標志）。
能被體物吸收時發(fā)生熱的效應(yīng)，物體吸收的輻射能不同，所產(chǎn)生的溫度也不同。因此，輻射是能量轉(zhuǎn)換為熱量的重要方式。 輻射傳熱 （radiant heat transfer）依靠電磁波輻射實現(xiàn)熱冷物體間熱量傳遞的過程，是一種非接觸式傳熱，在真空中也能進行。物體發(fā)出的電磁波，理論上是在整個波譜范圍內(nèi)分布，但在工業(yè)上所遇到的溫度范圍內(nèi)，有實際意義的是波長位于0.38～1000μm之間的熱輻射,而且大部分位于紅外線(又稱熱射線)區(qū)段中0.76～20μm的范圍內(nèi)。
所謂紅外線加熱,就是利用這一區(qū)段的熱輻射。研究熱輻射規(guī)律，對于爐內(nèi)傳熱的合理設(shè)計十分重要，對于高溫爐操作工的勞動保護也有積極意義。當某系統(tǒng)需要保溫時，即使此系統(tǒng)的溫度不高，輻射傳熱的影響也不能忽視。如保溫瓶膽鍍銀，就是為了減少由輻射傳熱造成的熱損失。
任何物體在發(fā)出輻射能的同時，也不斷吸收周圍物體發(fā)來的輻射能。一物體輻射出的能量與吸收的能量之差，就是它傳遞出去的凈能量。物體的輻射能力（即單位時間內(nèi)單位表面向外輻射的能量），隨溫度的升高增加很快。一般說來，當一物體受到其他物體投來的輻射（能量為Q）時,其中被吸收轉(zhuǎn)為熱能的部分為QA,被反射的部分為QR，透過物體的部分為QD,顯然這些部分與總能量之間有下式所示的關(guān)系： QA+QR+QD=Q如果把A=QA/Q稱為吸收率,R=QR/Q稱為反射率,D=QD/Q稱為穿透率，則有： A+R+D=1
輻射 若物體的A=1，R=D=0，即到達該物體表面的熱輻射的能量完全被吸收，此物體稱為絕對黑體,簡稱黑體。若R=1，A=D=0,即到達該物體表面的熱輻射的能量全部被反射；當這種反射是規(guī)則的，此物體稱為鏡體；如果是亂反射，則稱為絕對白體。若D=1，A=R=0，即到達物體表面的熱輻射的能量全部透過物體，此物體稱為透熱體。實際上沒有絕對黑體和絕對白體，僅有些物體接近絕對黑體或絕對白體。例如：沒有光澤的黑漆表面接近于黑體，其吸收率為0.97～0.98；磨光的銅表面接近于白體，其反射率可達0.97。影響固體表面的吸收和反射性質(zhì)的，主要是表面狀況和顏色，表面狀況的影響往往比顏色更大。固體和液體一般是不透熱的。熱輻射的能量穿過固體或液體的表面后只經(jīng)過很短的距離（一般小于1mm,穿過金屬表面后只經(jīng)過1μm）,就被完全吸收。氣體對熱輻射能幾乎沒有反射能力，在一般溫度下的單原子和對稱雙原子氣體（如 Ar、He、H2、N2、O2等），可視為透熱體，多原子氣體（如CO2、H2O、SO2、NH3、CH4等）在特定波長范圍內(nèi)具有相當大的吸收能力。
輻射是以電磁波的形式向外放散的。是以波動的形式傳播能量。無線電波和光波都是電磁波。它們的傳播速度很快，在真空中的傳播速度與光波(3×1010厘米/秒)相同，在空氣中稍慢一些。
電磁波是由不同波長的波組成的合成波。它的波長范圍從10E-10微米(1微米=10E-4厘米)的宇宙線到波長達幾公里的無線電波。Υ射線、X射線、紫外線、可見光、紅外線，超短波和長波無線電波都屬于電磁波的范圍。肉眼看得見的是電磁波中很短的一段，從0.4-0.76微米這部分稱為可見光�？梢姽饨�(jīng)三棱鏡分光后，成為一條由紅、橙、黃、綠、青、藍、紫七種顏色組成的光帶，這光帶稱為光譜。其中紅光波長最長，紫光波長最短，其它各色光的波長則依次介于其間。波長長于紅光的(>0.76微米)有紅外線有無線電波；波長短于紫色光的(<0.4微米)有紫外線，Υ射線、X射線等。這些輻射雖然肉眼看不見，但可用儀器測出。
太陽輻射波長主要為0.15-4微米，其中最大輻射波長平均為0.5微米；地面和大氣輻射波長主要為3-120微米，其中最大輻射波長平均為10微米。習慣上稱前者為短波輻射，后者為長波輻射。
輻射 在輻射源集中的環(huán)境中工作、學習、生活的人，容易失眠多夢、記憶力減退、體虛乏力、免疫力低下等，其癌細胞的生長速度比正常人快二十四倍。
家用電器：電視、電冰箱、空調(diào)、微波爐、吸塵器等
辦公設(shè)備：手機、電腦、復印機、電子儀器、醫(yī)療設(shè)備等
家庭裝飾：大理石、復合地板、墻壁紙、涂料等
周邊環(huán)境：高壓線、變電站、電視（廣播）信號發(fā)射塔等
自然環(huán)境：太陽黑子等。
一個健康的人可以抵擋短暫的5000R負荷,但僅700R的劑量都足以使一個健康的人受到致命的威脅,但每個人的身體抵抗能力不同，每個人會出現(xiàn)不同程度的癥狀。一般受到電磁輻射污染會引起頭疼、失眠、心率不齊等中樞神經(jīng)的問題。同時，對于有些人的眼睛可能產(chǎn)生影響，出現(xiàn)視力下降、皮膚病等現(xiàn)象，重的還有可能致癌。對于孕婦可能導致流產(chǎn)，安裝了心臟起博器的老人尤其要注意。同時，不同的人或同一人在不同年齡段對電磁輻射的承受能力是不一樣的，即使在超標環(huán)境下，也不意味著所有人都會得病，因此大可不必對電磁輻射“草木皆兵”。但是，對老人、兒童、孕婦或裝有心臟起搏器的病人，對電磁輻射敏感人群及長期在超劑量電磁輻射環(huán)境中工作的人應(yīng)采取防患措施。
防輻射儀器 在我們家中幾乎任何的電器都會產(chǎn)生電磁輻射。比如微波爐、電視機、電腦、手機等。防護服：包括外衣、馬甲、圍裙、孕婦裝等，由特殊纖維制成，具有較好的防電磁輻射、抗靜電作用。尤其是有微波爐的家庭，最好配備防護圍裙，可有效防止電磁輻射。對于孕婦來說如果接觸電器設(shè)備，一定要穿上防護肚兜或防護裝，保證胎兒的健康生長。
防輻射屏：具有防輻射、防靜電、防強光等多種作用，對保護視力也有一定的效果。
另外一個方法就是要注意時間和距離。傷害程度與時間成正比，也就是說接觸電磁輻射的時間越長，受到的傷害越大。而與距離成反比，距離拉大十倍，受到的輻射就是原來的百分之一，距離拉大一百倍，受到的輻射就是萬分之一。
一、微波爐利用微波具有熱效應(yīng)這一特征，達到加熱、煮熟食食品的目的。研究表明，微波爐所產(chǎn)生的強電磁波嚴重超標可能會誘發(fā)疾病。微波爐應(yīng)對方法：
1、微波爐在開啟后最好離開一米左右.
2、經(jīng)常用微波爐烹煮食品可以穿著屏蔽圍裙、屏蔽大褂。
3、微波爐在使用6到7年后最好淘汰更新。
二、電腦應(yīng)對方法：
1、如果不得不長時間使用電腦，應(yīng)注意及時洗臉。
2、使用電腦應(yīng)保持端正的姿勢，人與電腦屏幕的距離最好保持在70CM以上。
3、電腦后部及兩側(cè)的電磁輻射強度不亞于屏幕的強度，要最好保持在120CM以上。
4、液晶顯示器對人體傷害較小。
三、電視機應(yīng)對方法：
1、電視機不宜與其他電器擺設(shè)得過于集中，使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
2、電視機與人的距離至少應(yīng)在2米以外，不應(yīng)離屏幕太近。
3、電視機與其他電器最好不要擺放在臥室。
另外還要注意，對很多人來說，躺在床上讀書、看報是一種生活情趣。可是象收音機、隨身聽、手機等小的電器不適合放在床頭，以免受到電磁輻射。
最后，如果長期處在電磁輻射源中，身體感到不適，應(yīng)盡快找有關(guān)部門進行監(jiān)測、測試，找出輻射源。避免長期受到傷害。
香添輻射服
面部防護 ：屏幕輻射產(chǎn)生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此上網(wǎng)前不妨涂上護膚乳液后加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。
2.徹底潔膚
上網(wǎng)結(jié)束后，第一項任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，涂上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養(yǎng)顏。這對上網(wǎng)的女性真可謂是小舉動大功效。
3.養(yǎng)護明眸
如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長時間連續(xù)作戰(zhàn)，尤其不要熬夜上網(wǎng)。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網(wǎng)之后敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養(yǎng)神幾分鐘；或?qū)瞿虥霾栌眉啿冀䴘穹笱郏删徑庋鄄科�，營養(yǎng)眼周皮膚。
4.增加營養(yǎng)
對經(jīng)常上網(wǎng)的人，增加營養(yǎng)很重要。維生素B群對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質(zhì)量也不好，應(yīng)多吃動物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素B族；肉類、魚類、奶制品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產(chǎn)品、干果可以增強神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，是上網(wǎng)時的最佳小零食。此外，不定時地喝些枸杞汁、胡蘿卜汁和吃些蜂花粉，對養(yǎng)目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁。
5.常做體操
長時間上網(wǎng)，你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現(xiàn)下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要做做體操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦后腦供血供氧之不足；墊高雙足，平躺在床或沙發(fā)上，以減輕雙足的水腫，并幫助血液回流，預防下肢靜脈曲張；在上網(wǎng)過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向后，以伸展緊張疲憊的腰肌；做抖手指運動，這是完全放松手指的最簡單方法。記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
眼部問題
長期的電腦工作，不但覺得眼睛發(fā)酸，而且有時會感覺眼睛模糊，看東西不清楚，這就是眼睛過度癆勞所致，眼部皮膚出現(xiàn)的問題就是黑眼圈、眼部細紋增加、有眼袋，這些問題真的很頭痛，眼部保養(yǎng)，在眼部多做按摩可改善血液循環(huán)，對消除黑眼圈有幫助，但切勿用力過度，否則會令眼部肌肉下垂、使用含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護眼
