防輻射

百科解釋

目錄·一．電磁輻射的若干基本概念
·二、生活中如何防電磁輻射？
·細(xì)說有害孕婦的五大電輻射
·防輻射最佳植物

1. 常見的電磁輻射源

一般來說，雷達(dá)系統(tǒng)、電視和廣播發(fā)射系統(tǒng)、射頻感應(yīng)及介質(zhì)加熱設(shè)備、射頻及微波醫(yī)療設(shè)備、各種電加工設(shè)備、通信發(fā)射臺(tái)站、衛(wèi)星地球通信站、大型電力發(fā)電站、輸變電設(shè)備、高壓及超高壓輸電線、地鐵列車及電氣火車以及大多數(shù)家用電器等都是可以產(chǎn)生各種形式、不同頻率、不同強(qiáng)度的電磁輻射源。

2.電磁輻射場區(qū)的劃分

電磁輻射場區(qū)一般分為遠(yuǎn)區(qū)場和近區(qū)場。

2.1近區(qū)場及特點(diǎn)

以場源為中心，在一個(gè)波長范圍內(nèi)的區(qū)域，通常稱為近區(qū)場，也可稱為感

應(yīng)場。近區(qū)場通常具有如下特點(diǎn)：

近區(qū)場內(nèi)，電場強(qiáng)度與磁場強(qiáng)度的大小沒有確定的比例關(guān)系。即：E¹377H。一般情況下，對(duì)于電壓高電流小的場源(如發(fā)射天線、饋線等)，電場要比磁場強(qiáng)得多，對(duì)于電壓低電流大的場源(如某些感應(yīng)加熱設(shè)備的模具)，磁場要比電場大得多。

近區(qū)場的電磁場強(qiáng)度比遠(yuǎn)區(qū)場大得多。從這個(gè)角度上說，電磁防護(hù)的重點(diǎn)應(yīng)該在近區(qū)場。

近區(qū)場的電磁場強(qiáng)度隨距離的變化比較快，在此空間內(nèi)的不均勻度較大。

2.2遠(yuǎn)區(qū)場及特點(diǎn)

在以場源為中心，半徑為一個(gè)波長之外的空間范圍稱為遠(yuǎn)區(qū)場，也可稱為輻射場。遠(yuǎn)區(qū)場的主要特點(diǎn)如下：

在遠(yuǎn)區(qū)場中，所有的電磁能量基本上均以電磁波形式輻射傳播，這種場輻射強(qiáng)度的衰減要比感應(yīng)場慢得多。

在遠(yuǎn)區(qū)場，電場強(qiáng)度與磁場強(qiáng)度有如下關(guān)系：在國際單位制中，E=377H，電場與磁場的運(yùn)行方向互相垂直，并都垂直于電磁波的傳播方向。

遠(yuǎn)區(qū)場為弱場，其電磁場強(qiáng)度均較小。

2.3近區(qū)場與遠(yuǎn)區(qū)場劃分的意義

通常，對(duì)于一個(gè)固定的可以產(chǎn)生一定強(qiáng)度的電磁輻射源來說，近區(qū)場輻射

的電磁場強(qiáng)度較大，所以，我們應(yīng)該格外注意對(duì)電磁輻射近區(qū)場的防護(hù)。對(duì)電磁輻射近區(qū)場的防護(hù)，首先是對(duì)作業(yè)人員及處在近區(qū)場環(huán)境內(nèi)的人員的防護(hù)，其次是對(duì)位于近區(qū)場內(nèi)的各種電子、電氣設(shè)備的防護(hù)。而對(duì)于遠(yuǎn)區(qū)場，由于電磁場強(qiáng)較小，通常對(duì)人的危害較小，這時(shí)我們應(yīng)該考慮的主要因素就是對(duì)信號(hào)的保護(hù)。另外，應(yīng)該有對(duì)近區(qū)場一個(gè)概念，對(duì)我們最經(jīng)常接觸的從短波段30MHz到微波段的3000MHz的頻段范圍，其波長范圍從10米到1米。

二、生活中如何防電磁輻射？

據(jù)有關(guān)專家介紹，防電磁輻射應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

●不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里。以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中。

●各種家用電器、辦公設(shè)備、移動(dòng)電話等都應(yīng)盡量避免長時(shí)間操作。如電視、電腦等電器需要較長時(shí)間使用時(shí)，應(yīng)注意每一小時(shí)離開一次，采用眺望遠(yuǎn)方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。

●當(dāng)電器暫停使用時(shí)，最好不讓它們處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場，長時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。

●對(duì)各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離，一般為熒光屏寬度的5倍左右；微波爐開啟后要離開一米遠(yuǎn)，孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐；手機(jī)在使用時(shí)，應(yīng)盡量使頭部與手機(jī)天線的距離遠(yuǎn)一些，最好使用分離耳機(jī)和話筒接聽電話。

●居住、工作在高壓線、雷達(dá)站、電視臺(tái)、電磁波發(fā)射塔附近的人，佩帶心臟起搏器的患者及生活在現(xiàn)代化電器自動(dòng)化環(huán)境中的人，特別是抵抗力較弱的孕婦、兒童、老人等，有條件的應(yīng)配備阻擋電磁輻射的屏蔽防護(hù)服。

●電視、電腦等有顯示屏的電器設(shè)備可安裝電磁輻射保護(hù)屏，使用者還可配戴防輻射眼鏡。顯示屏產(chǎn)生的輻射可能導(dǎo)致皮膚干燥，加速皮膚老化甚至導(dǎo)致皮癌，因此在使用后應(yīng)及時(shí)洗臉。

●手機(jī)接通瞬間釋放的電磁輻射最大，為此最好在手機(jī)響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。

●多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)肌體抵抗電磁輻射的能力。

居家防輻射

輻射環(huán)境的污染無所不在，對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來說，輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。市環(huán)保局污染管理處一位姓宋的工作人員介紹，隱藏在我們家中的輻射源也是無所不在。

目前居民家裝使用的天然裝飾石材中，有一部分具有放射性污染，而由工業(yè)廢渣制成的煤灰磚、礦渣磚GRC等建筑材料，也存在不少放射性超標(biāo)的現(xiàn)象。因此，新婚夫婦無論是購房或租房，都應(yīng)先徹頭徹尾地做輻射檢查，盡量避免生活在不健康的環(huán)境中。如已無法改變住所，則應(yīng)盡量測出輻射最強(qiáng)的是哪里，加以屏蔽或調(diào)整家具位置，使家人遠(yuǎn)離輻射材料，減少受到輻射的時(shí)間。

1.挑選正規(guī)廠家的名牌家電產(chǎn)品。一般大品牌的家電輻射都經(jīng)過了國家有關(guān)部門的嚴(yán)格檢測，可保證安全。

2.對(duì)各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離。孕婦要遠(yuǎn)離微波爐、電腦至少1米以外，電視與人的距離應(yīng)在4至5米，與燈管距離應(yīng)在2至3米。不使用的電器，一定要關(guān)上電源。帶有輻射的部分一般為馬達(dá)、電線圈、電風(fēng)扇等部分，這些部分都要與人保持60厘米以上的距離。

3.不要把家用電器擺放得過于集中。特別是電視機(jī)、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦臥室里；使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)不要用吹風(fēng)機(jī)緊貼頭皮；不要站在空調(diào)的風(fēng)口，在空調(diào)打開后，要保持安全距離。

4.縮短使用電器時(shí)間。各種家用電器都應(yīng)避免長時(shí)間操作和同時(shí)啟用，孕婦接聽手機(jī)時(shí)不要將手機(jī)掛在胸前；天冷時(shí)盡量不要使用電熱毯，準(zhǔn)媽媽蓋電熱毯尤其容易造成畸形兒；燈泡的電磁波比日光燈低，因此可少用日光燈。

5.有條件的孕婦可在工作時(shí)穿防輻射服裝，工作完畢，洗澡換衣服；使用電腦、電視防輻射屏等。

6.微波爐、電磁爐是家庭中電磁輻射集市的電器，因此孕婦應(yīng)盡量避免使用。冰箱的線圈和馬達(dá)都是在冰箱的后方，所以開冰箱門拿東西時(shí)，不要時(shí)間太長，并保持安全距離。

7.家里一般的電線也存在輻射，現(xiàn)代家庭中一般的固定電線都是走“暗線”，問題還不大，但是如果在床邊或最�；顒�(dòng)的地方安置十分密集的接線板或插頭，就可能會(huì)影響健康。因此，不要在床頭安裝電器或插頭為宜。

工作環(huán)境防輻射

1.電腦

電腦屏幕的X光輻射：這種輻射通常只需要一個(gè)纖維玻璃就可以阻隔，如果沒有纖維玻璃，孕婦就要盡量保持與電腦屏幕的距離超過30厘米。電腦背面的電線圈輻射：這種輻射的危害較大，但一般人不會(huì)在電腦后作業(yè)。如果有準(zhǔn)媽媽是在電腦機(jī)房上班的則要注意，盡量避免在電腦后作業(yè)。

2.手機(jī)

手機(jī)的輻射也是微小的一種，它的效力雖然沒有微波爐強(qiáng)，但也可以對(duì)人體造成危害。因此準(zhǔn)媽媽最好減少使用手機(jī)的機(jī)會(huì)，也盡量避免將手機(jī)掛在腰間。目前對(duì)于“CDMA手機(jī)和GSM手機(jī)，哪個(gè)輻射大”的問題仍有所爭論，因此，無論準(zhǔn)媽媽使用哪種手機(jī)，都要盡量小心。

3.復(fù)印機(jī)準(zhǔn)媽媽在使用復(fù)印機(jī)時(shí)，身體距離機(jī)器30厘米為安全距離。目前市面上較新型的復(fù)印機(jī)把有輻射的部分裝在底盤上，這種復(fù)印機(jī)對(duì)身體危害較小。

醫(yī)療環(huán)境防輻射

X光輻射線對(duì)胎兒的影響，較易造成胚胎殘廢、胎兒畸形、腦部發(fā)育不良，以及兒童期的癌癥幾率增加。不過通常在懷孕初期，暴露于X光之中，比較容易造成重大的傷害，愈接近預(yù)產(chǎn)期，影響越小。

據(jù)吉林市醫(yī)院放射科的工作人員介紹，一般孕婦如果接受了5雷得的X光暴射量，就相當(dāng)于照20張腹部X光片。醫(yī)師建議除非緊急狀況，否則應(yīng)選擇在月經(jīng)開始日算起的10天之內(nèi)照X光，這樣就可以不用擔(dān)心在受孕以后照X光了。

那么，已經(jīng)照了X光的孕婦怎么辦？據(jù)了解，孕婦如在不知情的狀態(tài)下受了X光輻射，應(yīng)盡量保留拍片記錄，這樣以便醫(yī)生協(xié)助你判斷胎兒的安全性。一般在懷孕期，如果只是照一張腹部X光，大約是只有0.5雷得的暴射量，對(duì)胎兒影響并不足以要求孕婦做人工流產(chǎn)；而只是胸部X光或牙科X光等微量的輻射，對(duì)胎兒的影響就更微不足道了。因此，只要不是對(duì)準(zhǔn)腹部或其附近部位的高劑量X光輻射，準(zhǔn)媽媽大可不必過于擔(dān)心。

外出可能碰到的輻射

花崗大理石臺(tái)階：很多人都會(huì)把百貨商場門前的大理石臺(tái)階當(dāng)作休息椅，殊不知這花崗大理石是輻射很高的材料。如果密閉的室內(nèi)使用這樣的材料做裝潢，則很可能會(huì)導(dǎo)致鼻咽癌或肺癌。

變電廠、高壓電：無論是選擇住處還是選擇玩耍的地方，都最好遠(yuǎn)離變電廠和高壓電的附近，核能廠更是不能多靠近。

飛機(jī)：空中服務(wù)人員由于長時(shí)間接觸宇宙波，所以懷孕初期的時(shí)候最容易流產(chǎn)或?qū)μ涸斐捎绊�。有研究指出，懷孕期間一次長途飛行最好不要超過100個(gè)小時(shí)，以免影響胎兒的健康。

網(wǎng)友使用“防輻射服”的經(jīng)驗(yàn)
各種防輻射服的效果是不一樣的，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了第四代，像國民普遍使用的號(hào)稱綠色的小靈通的輻射大約在30－50db之間，手機(jī)的輻射則在250db以上。如今第四代的防輻射服也是款式不一，不過有一點(diǎn)可以肯定：就是一層就可以阻斷手機(jī)信號(hào)（如把手機(jī)放進(jìn)防輻射服的口袋里）。而且很多都是在衣服外面做了一層像罩子一樣的東西，清洗也方便了很多。至于平時(shí)睡覺或者是什么的，那就靠自己做好工作了。比如家里關(guān)閉的電器設(shè)備盡量把插頭拔掉也能減少一些不必要的輻射，據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)關(guān)閉的設(shè)備比開著輻射更大。我就住在電信里面，我們這里10000號(hào)和前臺(tái)營業(yè)廳的女性們這兩年懷孕沒有一個(gè)不流產(chǎn)的。。。雖然平時(shí)勞累也是一個(gè)原因，但是周圍大批的電腦輻射也是一個(gè)不可忽視的因素。想要小孩最好在準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候就開始防輻射，以免精子、卵子的畸形，那就會(huì)白辛苦一場了！草成心理生理上的極大損失。胎兒前3個(gè)月是腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，第4周開始發(fā)育，第10周為“腦迅速增長期”，這段時(shí)間尤其要注意減少輻射，畢竟前3個(gè)月胎兒狀況都是不穩(wěn)定的，最容易流產(chǎn)。
最后，防輻射衣有保護(hù)作用，但也不是萬能的，自己注意保護(hù)自己最重要。

細(xì)說有害孕婦的五大電輻射

生活中有很多電磁輻射的說法，比如：“微波爐不能多用”、“懷孕期間不能用電腦”，如果你是準(zhǔn)媽媽，就需要對(duì)這個(gè)問題更加在意了。僅僅為胎兒生長發(fā)育提供足夠的營養(yǎng)是不夠的，還應(yīng)該遠(yuǎn)離可能對(duì)胎兒造成的種種不良因素，比如：電磁輻射。
　　復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院產(chǎn)科主任程蔚蔚副教授為準(zhǔn)媽媽們細(xì)說緣由。
　　一懷孕就停用家電
　　林林是位忙于事業(yè)的職業(yè)女性，今年35歲的她剛剛懷上孩子，對(duì)于夫妻倆來說，高齡得子更是寵愛有加。才2個(gè)多月，她每天穿上防護(hù)服，還請(qǐng)了病假休息在家。林林想，懷個(gè)孩子不容易，因此，她盡可能做到最周密的自身防護(hù)，就連家里的電視、空調(diào)、音響和電腦等所有家用電器都停用了。
　　電磁輻射可能致畸
　　程主任告訴記者，電磁輻射對(duì)人體的影響程度差別很大，通常對(duì)婦女和兒童最為敏感。特別是孕婦和胎兒更容易受到影響。電磁輻射對(duì)胚胎而言，會(huì)阻止其早期細(xì)胞分裂，甚至造成細(xì)胞死亡，同時(shí)還會(huì)阻止胎盤的正常發(fā)育。
　　科學(xué)表明，結(jié)合胎兒的發(fā)育過程，妊娠期頭3個(gè)月的危險(xiǎn)比妊娠中、晚期的危險(xiǎn)大得多。具體地說，1—3個(gè)月為胚胎期，受到強(qiáng)電磁輻射有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，也可能造成胎兒肢體缺損或畸形;4—5個(gè)月為胎兒成形期，電磁輻射可能損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致嬰兒智力低下;6—10個(gè)月為胎兒成長期，其主要后果則是免疫功能低下，出生后體質(zhì)弱，抵抗力差。
準(zhǔn)媽媽不必太敏感
　　不過，專家對(duì)于像林林這樣的過分恐慌型準(zhǔn)媽媽也不完全認(rèn)同。專家說，由于一般家用電器在屏蔽輻射源方面還是做得比較好，因此，準(zhǔn)媽媽不必要像驚弓之鳥般太過敏感，在條件允許的范圍內(nèi)，做到最好的保護(hù)就可以了。
　　因此，準(zhǔn)媽媽在孕期應(yīng)該盡可能做到合理地使用電器設(shè)備，保持安全距離，減少輻射危害;同時(shí)，可以選擇電磁輻射防護(hù)服。在購買防護(hù)服的時(shí)候，要看清楚產(chǎn)品說明的防護(hù)頻率范圍，根據(jù)自己的要求選擇購買;在飲食方面，注意多食用富含維生素a、維生素c和蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。
　　細(xì)數(shù)五大可疑家電
　　· 電腦
　　電腦操作時(shí)其周圍可能存在x射線、紫外線、電磁場等，發(fā)射的強(qiáng)度都很微弱，對(duì)胚胎、胎兒是安全的。只有在離電腦幾厘米的區(qū)域內(nèi)才有微量輻射。因此，準(zhǔn)媽媽在操作電腦時(shí)不要離得太近、時(shí)間也不要太長，應(yīng)該隔一段時(shí)間后略為走動(dòng)一下。
　　· 電視機(jī)
　　電視機(jī)也有一定的輻射。但只要離屏幕遠(yuǎn)一點(diǎn)，輻射就會(huì)大大減少。建議準(zhǔn)媽媽看電視時(shí)，要離屏幕至少1米以上。最好是選用液晶或背投式電視機(jī)，輻射就比較小。
細(xì)說有害孕婦五大家電來源：互聯(lián)網(wǎng) 作者：sunjixia888 時(shí)間：2008-07-15 點(diǎn)擊： 145
　　· 空調(diào)
　　空調(diào)本身的輻射基本不會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生影響，但由于打開空調(diào)后，房間門窗緊閉，因此室內(nèi)空氣質(zhì)量會(huì)降低，孕婦長時(shí)間在空調(diào)房間停留可能會(huì)頭痛、頭暈、易感冒，因此特別是夏天，準(zhǔn)媽媽要慎用空調(diào)。
　　· 手機(jī)
　　當(dāng)手機(jī)處于駁接階段時(shí)，應(yīng)避免把手機(jī)貼近耳朵，這樣就可以避免80%—90%的輻射。特別是懷孕初期的準(zhǔn)媽媽，更不應(yīng)將手機(jī)掛在胸前。
　　· 微波爐
　　質(zhì)量好的微波爐只有在門縫周圍有少量的電磁輻射，30厘米以外就基本上檢測不到了。但如果微波爐密封不好，輻射泄露，就會(huì)對(duì)人體造成傷害。

防輻射最佳植物

　　仙人掌或仙人球是庭院綠化美化的上好花卉品種，盡管它們滿身帶刺，但外形卻很美觀，可用以加工入藥和食用，又具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的“特異功能”。仙人掌類肉質(zhì)厚，含水分多，易于吸收和化解周圍環(huán)境的電磁場輻射毒素，減少室內(nèi)外的污染，有益人體健康。凡有電磁場輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方，同時(shí)擺上幾盆仙人掌為宜。
　　多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。

通信詞典解釋