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手機軟件能助睡眠？專家提醒過度依賴

發(fā)布: 2011-03-07 11:42 | 作者: | 來源: 北京晨報 | 字體: 小中大

　　一款名為“深度睡眠”的手機軟件號稱能幫助人快速入睡，因而在手機網(wǎng)絡(luò)論壇上遭到瘋狂下載。醫(yī)學(xué)專家表示，手機催眠可能對一部分人起作用，但很大程度是一種心理暗示，專家提醒不要對此過度依賴。

　　在手機上下載“5倍深度睡眠”軟件后發(fā)現(xiàn)，軟件不斷重復(fù)海浪聲和柔和的蜂鳴聲，但蜂鳴聲會漸漸減弱。手機發(fā)出的海浪聲是否真的能治療失眠呢？據(jù)央視報道，四川大學(xué)華西醫(yī)院心理專家唐向東認為，此類治療還沒有被廣泛使用和認同，有待于更多的試驗驗證。

　　來源：解放牛網(wǎng)

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