玩手機(jī)上癮是精神病 專家表示太夸張

  前日,一則消息稱,新加坡一些精神病專家正向衛(wèi)生部門提議把網(wǎng)絡(luò)成癮癥和手機(jī)上癮癥列為精神疾病。不少網(wǎng)友調(diào)侃稱自己已經(jīng)與病魔抗?fàn)幜撕脦啄�;也有網(wǎng)友反問(wèn),我有病,你有藥嗎?對(duì)此,有專家表示,現(xiàn)在人離不開(kāi)手機(jī)與其說(shuō)是上癮、有精神疾病,不如說(shuō)是依賴手機(jī)作為逃避工作的借口。人們應(yīng)該少玩手機(jī),更應(yīng)該充實(shí)自己的生活。

  玩手機(jī)上癮是精神疾��?

  據(jù)美國(guó) 雅虎 新聞網(wǎng)6月13日?qǐng)?bào)道,新加坡一些精神病專家正向衛(wèi)生部門提議把網(wǎng)絡(luò)成癮癥和手機(jī)上癮癥列為精神疾病。這則消息一出,網(wǎng)友們紛紛表示自己膝蓋中了一箭。

  該消息稱,新加坡鷹閣醫(yī)療中心的精神病醫(yī)生艾德里安·王指出,手機(jī)上癮癥應(yīng)被列為一種精神病。新加坡南洋理工大學(xué)的助理教授特麗莎·林這樣定義手機(jī)上癮:用戶不停查看手機(jī);或者用戶當(dāng)無(wú)法使用手機(jī)時(shí)表現(xiàn)對(duì)數(shù)碼設(shè)備的渴望,感到焦慮,導(dǎo)致學(xué)習(xí)和工作效率下降。特麗莎·林同時(shí)指出,父母不能為了安撫哭鬧的孩子而給他們玩智能手機(jī)或者平板電腦。

  對(duì)此,不少網(wǎng)友大聲驚呼,原來(lái)自己玩手機(jī)竟然是“精神病”的表現(xiàn)。不過(guò)在新聞的評(píng)論留言里,盡管不少人對(duì)這樣的研究持調(diào)侃的態(tài)度,不過(guò)依然有不少人坦承自己或許真的手機(jī)用得太多了。

  手機(jī)隨身帶,時(shí)時(shí)勤查看

  昨天下午,記者在新街口地區(qū)探訪一圈發(fā)現(xiàn),智能手機(jī)的出現(xiàn)令“低頭族”比比皆是。走路、排隊(duì)甚至過(guò)馬路的時(shí)候都能看見(jiàn)捧著手機(jī)不放的人。

  剛剛步入大學(xué)校園的小徐就是低頭一族的典型代表。在學(xué)校,手機(jī)成了她娛樂(lè)生活的唯一渠道�!八⑼� 微博 刷微信,逛逛人人網(wǎng),再上個(gè)淘寶,每天都要輪一回,要不然就覺(jué)得自己和朋友們脫節(jié)了�!毙⌒煺f(shuō)。用手機(jī)上網(wǎng)的她每月包500兆的流量,可是常常沒(méi)到月底就用光了,然后就再疊加包。最夸張的一次一個(gè)月光流量費(fèi)就用了100多元。

  剛工作的小張也是手機(jī)不離身,“睡覺(jué)的時(shí)候也不會(huì)關(guān)機(jī),一有響動(dòng)我就爬起來(lái)看看是不是公司有事找�!毙堈f(shuō)。現(xiàn)在她真的覺(jué)得自己有點(diǎn)上癮了。“明明知道有人找我,手機(jī)提示音會(huì)響,可就算沒(méi)響,我還是忍不住隔一段時(shí)間就把手機(jī)拿出來(lái)查看一下�!彼ρ远〞r(shí)看看手機(jī)已經(jīng)成為她的另一本能了。

  手機(jī)上癮并非年輕人的專利,年近50的鐘先生今年才換了智能手機(jī)就有了相見(jiàn)恨晚的感情�!艾F(xiàn)在網(wǎng)上什么資訊都有,我拿個(gè)手機(jī)天下大事都知道了�!卑l(fā)現(xiàn)了這么個(gè)新大陸,鐘先生乘公交上下班時(shí)間就都奉獻(xiàn)給了手機(jī)屏幕。最近世界杯,不能熬夜看球的鐘先生,玩起手機(jī)來(lái)更是變本加厲,“眼睛都要黏在手機(jī)上了�!彼拮舆@樣評(píng)價(jià)。

  說(shuō)成癮不如說(shuō)依賴 充實(shí)生活是關(guān)鍵

  不過(guò),對(duì)于新加坡專家的說(shuō)法,南京的專家卻提出了一些不同的意見(jiàn)。國(guó)家心理咨詢師俞旋介紹說(shuō),普通人對(duì)于成癮的概念與在醫(yī)學(xué)上的概念其實(shí)是不同的。一般人以為,習(xí)慣性地做一件事情可能就是成癮,但從醫(yī)學(xué)的角度上講,成癮是需要滿足一定條件,才能定性的�!坝X(jué)得空虛無(wú)聊了,刷刷手機(jī),只是把手機(jī)當(dāng)做一種與社會(huì)接觸的媒介,并不是對(duì)手機(jī)上癮,只能算是依賴手機(jī)�!庇嵝f(shuō)。

  至于手機(jī)成癮被列入精神疾病,俞旋則認(rèn)為精神疾病很難界定�?梢哉f(shuō)玩手機(jī)會(huì)影響視力、戴耳機(jī)會(huì)影響聽(tīng)力,那是有案例可循的。說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)影響精神則暫時(shí)沒(méi)有什么實(shí)際依據(jù)。

  俞旋同時(shí)表示大多數(shù)長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的人并非精神方面出了問(wèn)題,而是該反思自己的生活態(tài)度。她說(shuō):“很多人玩手機(jī),說(shuō)自己有癮其實(shí)是不想好好工作的借口。如果有正確的生活態(tài)度,生活過(guò)得很充實(shí)也沒(méi)必要天天掛在網(wǎng)上。”

  鐘曉璐 記者 黃敏


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